尿管結石の闘病記

「痛みの王様」と称される尿管結石を経験した40代男性のリアルな闘病記です。突然の激痛から泌尿器科への駆け込み、痛みの緩和法や結石を排出するコツ、再発防止の予防習慣（食事・運動）まで、実体験に基づく一次情報を徹底記録。病床で心の支えとなった本の言葉や、健康の大切さを再確認した気づきを綴る、「体からのサイン」に向き合うためのライフログです。