食事/グルメ

オイシックスお試しセット|そぼろと野菜のビビンバの作り方。毎日料理をしないお父さんでも、たった15分で

【Oisixお試しセット】そぼろと野菜のビビンバ

今回は、オイシックスのお試しセット(1980円)に入っている「ビビンバセット」を使って、

毎日、料理をしないお父さんでも、たった15分で簡単に作れてしまう

そぼろと野菜のビビンバの作り方

を紹介したいと思います。

 

日頃、料理をしない人でも簡単に作れてしまうので、是非お試しあれ。



オイシックスのビビンバの作り方を写真付きで紹介

では、早速始めたいと思います。順を追って説明しますね。

準備する食材

2人前です。ちなみに全部オイシックスのお試しセットに入っています。

  • 合いびきそぼろ …1パック
  • ニラ …30g
  • えのき …1袋
  • にんじん …100g
  • 小松菜 …70g
  • ナムルだれ …1袋
  • 豆板醤 …1袋
  • 温泉たまご …2個
ビビンバ_食材準備する食材(全てオイシックスお試しセットに入っています)

注目すべきは、にんじんです。

にんじんは千切りしないといけませんが、オイシックスお試しセットでは、

既に千切りされたにんじん

が入っています。

これは素晴らしい時短術ですね。

人参_千切り既に千切りされたにんじん(オイシックスお試しセットに入っています)

では、調理に入りましょう。

下ごしらえ

下ごしらえも簡単です。包丁一本あればOKです。

  • 小松菜
  • ニラ
  • えのき

これらをざく切りします。

小松菜_ざく切り小松菜をざく切りします
ニラ_ざく切りニラもざく切りします
カエル
カエル
あれ?えのきのざく切りの写真はどこだ?

はい。撮り忘れました。(ごめんなさい)

炒める

ざく切りが終わったら、次は炒めます。

フライパンに油を入れて熱します。

油は、できれば健康に良いとされるオリーブオイルがお勧めです。

エクストラバージンオリーブオイルがあると、なお良いですね。

初めに、ざく切りした「にんじん」と「えのき」を炒めます。

ビビンバ_投入1

次に「そぼろ」を入れて、さらに炒めます。

そぼろは、真空パックされています。見た目はグロいですが、味は美味しいのでご心配なく。

そぼろ真空パックされた「そぼろ」(見た目はグロいけど、味はおいしいです)
カエル
カエル
マジで見た目はヤバいな。本当に美味しくなるのか?
ビビンバ_投入2そぼろも入れて、さらに炒めます。

中火で3分炒めます。

次に小松菜、ニラを加えます。

ビビンバ_投入3ニラと小松菜も加えて炒めます。

これで炒めるのは終了です。

味付け

仕上げに、ナムルだれとお好みで豆板醤を適量入れ、さっと混ぜ合わせて終了です。

タレもお試しセットに入っています。

ビビンバ_投入4タレを加えて、仕上げます。

これで味詰めは終了です。

盛り付け

最後は、炒めたそぼろと野菜をごはんにかけて、さらに温泉たまごを乗せて、完成です。

ちなみに、温泉たまごもお試しセットに入っています。

カエル
カエル
本当に何でも入っているな。これは楽ちんだ。
ビビンバそぼろと野菜のビビンバの完成です!

うーん、写真の撮り方がイマイチだから、美味しそうに見えないのが残念でなりません。

カエル
カエル
光の当て方がポイントだな。次、頑張ろう。

 

そぼろと野菜のビビンバのカロリー

そぼろと野菜のビビンバの1人前のカロリーは、

575キロカロリー

です。

お腹いっぱいになって、600キロカロリーしないです。

カエル
カエル
これだけのボリューム感で575kcalは嬉しいな。

カロリーもそうですが、とても簡単に作れてしまうので、忙しいお父さんお母さんには、このセットは本当に助かります。

オイシックスは、素材も良いです。どの農家さんが作った野菜かを、農家さんの顔まで確認できてしまいます。

確かに、お値段は割高になりますが、そのコストは良い素材を使っているからに違いありません。

良い素材を使って、簡単に時短で作れてしまうオイシックスのキットは、お値段以上の価値がありそうです。

そして、しかも初回ならこの良い素材を使ったセットが、なんと1980円で購入できてしまいます。

ただし、1回しかこの特別な値段では買えないので、たった1回しか使えませんが、これは使わないと損ですね。



まとめ|オイシックスお試しセットのビビンバは、お父さんでも簡単に作れます!

お試しセットのビビンバは、調理簡単でとても美味しいです。

普段、料理しないお父さんでも簡単に作れます。

しかも、今なら4000円のお試しセットが、なんと

1980円

で買えてしまいます。

ただし、1回限りの特別価格です。

\ 試さないと損です! /



オイシックスお試しセットのまとめ記事は、こちらです↓

オイシックス
【Oisixお試しセット】まとめ・記事一覧Oisixお試しセットのまとめ記事です。...

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。